ヒルトップファーム | Design Studio Colline

暑い！
そよぐ風が気持ちいい。

暖かくなると、足も良く回る。
軽く回して、27,8km\h巡航あたりが快適。
パソコン仕事で、こちこちだった体もこれでほぐれたか？

30km走っても体重は変わらないが、60km走ると1kgほど変動する。ほとんど水分なんだが、まったく変わらないよりはいい。というわけで、ダイエットには、60km以上走らないといけないらしい。